[Oksana]

Сообщение от VictoriaChoo

Подскажите, кто знает, когда вводишь соки грейпфрута и апельсина, их разбавлять надо?

Я не встречала информации о необходимости разбавления этих соков, хотя девочки тут рассказывали, что разбавляли. Знаю, что они должны быть процежены (без мякоти). пробуйте на вкус. Если трудно пить неразбавленными, то немного разбавляйте. Я грейпфрут вообще не люблю, сок из него раньше не пила. Но во время условного голодания мне он очень нравился :) и я пила не разбавленным. Но точно не знаю.
А вот вишневый сок (его пьют позже, во время периода восстановления на соках) очень лечебный и питательный - но его обязательно надо разбавлять водой наполовину!