Цитата:
Сообщение от Gezerim
|
Все нормально.Только с одной корректировкой.
Чисто для варикозников.
Нам нельзя зелень .Тоесть зеленые травы тем более когда они насыщенного цвета.
Вот все пророщенное в стадии ростков -белых,чуть бледно -светло зеленого.Это пожадуйста.
Я раньше тоже заблуждалась на этот счет.Теперь признаю это.После подробного анализа ситуации.
Вся зелень насыщенного цвета.Содержит большое количество витамина К.
А он в свою очередь играет первостепенную роль в свертывании крови .
Не в нашу пользу.
Есть конечно и зелень где витамин С (который нам союзник) .И вроде должен компенсировать дисбаланс.Но обычно соотношение не равное и его мало .
поэтому как бы учитывать этот факт нужно варикозникам.