Цитата:
Сообщение от alexZ8
Если планируете остаться на сыроедении - срочно на овощную клетчатку (сырая морковь, свекла, болг. перцы, капуста), фрукты свести к минимуму.
На фруктах вес будет и дальше падать... Возможно, вы уже не ту микрофлору успели развести на таком выходе...
То, что на 17-й день стула нет - это ненормально, конечно. Но если вы практически соки выжимали из фруктов зубами, и не ели твердой овощной клетчатки, то всякое может быть...
|
Каким образом можно будет выяснить, развел неправильную флору или нет?
И если окажется таки, что развел, чаво делать?..
И еще вопрос по периодичности еды и количеству за разовый прием - если овощную/зеленую клетчатку есть.