Охх, отреагировал организм на встряски последних дней бессонницей. Ну ничего, зато обдумала кое-что
По линеечке мне осталось лишь 3 кг, выход из 10-дневного голода можно считать выполненным, посему считаю себя вправе устроить дальнейшее очищение, а именно: голод трое суток (первые 2 - СГ, третьи - ВГ), 4 - разбавленные соки, 5 - неразбавленные соки, 6 - пюре. Умеренная нагрузка: пробежка по утрам и зарядка 2 раза в день. Голод стартует в 7 утра дня сегодняшнего. На этот раз сделаю всё правильно.
Раз уж всё вылилось в дневник, постараюсь сделать всё, чтобы он перешёл в тему "успешно завершённые")