Чудоёлочка,спасибо ,что делитесь знаниями.
-------------
Чудоёлочка,я посмотрела на "наших" сайтах.Очень мало информации о Ismakogie .
Из того,что прочитала,сделала вывод,что это не так распространено в Германии.
практикующих учителей Ismakogie в Германии -24 человека.
И ещё написано,что: ("Ismakogie ist kein Heilmittel")это не как лекарство или способ для лечения.Это снижает болевой порог.
На ваш взгляд.Может ли служить альтернативой одно из направлений Йоги?
Я свои боли в поясничной области убрала накачиванием мышц пресса.Занималась и продолжаю заниматься Пилатесом.Тоже рекомендую.