[Руди]

Здравствуйте,пожалуйста!
Я новый на форуме,хотя ранее посещал как читатель при голоданиях.
Завтра начинаю 30 дневное голодание,это шестое,последнее было 25 дней,хотя планировал 21.Одно-трех дневные за голод не считаю,так,в запарке забыл поесть.
Голодаю регулярно,каждые полгода.Первоначально цель была сбросить вес,за 100 кг переваливало,трудно двигаться,лень одолевала,и т.д,потом о здоровье начал задумываться.Хотя с ним проблем нет особых,но глядя на ровесников...
Я алкоголик,принимаю алкоголь каждый день,когда больше,когда меньше.
Для меня голодание еще и трезвость,возможность дать организму отдохнуть от алкоголя,печень восстановить(иногда дает о себе знать),ну и вес опять же сбросить,за полгода набираю порядка 10кг.В последний промежуток больше,блин,за 96кг перевалило.

Вчера отпраздновали День рождения папы,сегодня слегка похмеляюсь.
Весеннее голодание у меня начинается всегда через день после вышеуказанного события,т.е. 1 марта.Год ныне високосный,значит с 29 февраля будет.
Вот и вся моя подготовка,то есть никакой подготовки.