Цитата:
Сообщение от Призрак
Nina_, мне кажется, вы крайне неудачно выходите. И тем более из столь длинного голода.
Попробуйте так:
Три первых дня только 6 раз овсяный кисель плюс три раза разбавленный сок моркови и яблока.
На 4 и 5 день к этому добавьте тушеные овощи типа кабачков, моркови, лука.
Стул будет 100 процентов и все наладится. 
И затем уж всякие всячести, о которых вы писали. А то у меня от вашего выхода волосы дыбом встали...
|
Спасибо за такой хороший пример выхода! Насчет киселя у меня есть сомнения, а во всем остальном я с вами полностью согласна.
Да, выход у меня просто кошмарный! Теперь ответственней буду относиться. Тем более что в планах у меня еще 2 более длительных голода, и соответственно 2 выхода из них...
А как вы к цитрусовым относитесь? Они продлевают ацидоз, значит в моем случае, когда наоборот надо как можно быстрее восстановиться, лучше с ощелачивающего начать?
Спасибо за вашу поддержку!
А еще вы первый собеседних в моем дневнике. Очень радует что я не одинока
