Re: СГ против НЯК
25.03.2016 Четвертый день выхода. Вес 58,1 кг. 6:45 компот+квас, после ложка кефира; 9ч Каша из пророщенной гречки; 12:30 Суп (морковь+картошка+паренная свекла) с сухарями; 15:30 2 груши и компот; 19ч вареный голозерный пророщенный овес (нетолчёный на этот раз) и остатки гречки с сухарями.
|