|
Re: Вопросы к Anyk99
Больше двигаться(бег,хотьба),поискать в йоге Пракшалану,взять ее упражнения в зарядку.
Пить воду вместо соков,есть овощи(сырые).
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
|