Цитата:
Сообщение от serr5
А насколько совместим кач с малоедением? Что происходит с мышцами после тренировки, если поступает мало питательных вещевств, белков и тд.?
|
никак... организм будет долго по 3-4 дня восстанавливаться, а потом войдёт в перетренированность и ты забросишь занятия качкой и будешь вспоминать её как страшный сон.
и говорить товарищам :"никому не советую эту годость"