Цитата:
Сообщение от rid
Ну это надо поработать с микрофлорой кишечника - упор на лакто/бифидо вместо гнилостной. Больше клетчатки или резистентного крахмала но предварительно заквашенных.
|
рецептами можно поделится для улучшения?желательно простыми)спасибо