Цитата:
Сообщение от Багира
Такое возможно если Вы находитесь на близком уровне воприятия. Поднимитесь повыше
|
К страданию со смирением не привыкши....
Кундалини йога - это йога осознания своего потенциала,
поднятие энергии Кундалини означает пробуждение
жизненной силы и оживление творческого потенциала человека.
Кундалини-йога помогает обрести мир и покой внутри,
повышая осознанность и достигая гармоничного
восприятия окружающего мира.
Сочетая множество йоговских практик,
Кундалини-йога делает человека жизнерадостным,
творческим, активным, максимально адаптированным
к действительности, здоровым физически и психологически.
Во время практики Кундалини-йоги развивается способность
осознавать свои чувства и мысли, наблюдать за внутренней реальностью,
быть честным с самим собой.
Благодаря этому прорабатываются и снимаются внутренние блоки и комплексы,
которые препятствуют человеку реализовать себя.
Выполнение некоторых крий (специальных техник) позволяет развить
недостающие личностные качества или избавиться от ненужных
свойств характера, принять и полюбить себя таким, как есть,
поверить в свои силы и позволить себе быть счастливым.