Re: Бруснев советует спать на животе - Ваши мнения?
Я сплю, действительно, почти так, как советует автор публикации. Уже лет 8 или 9. В самом деле, перешёл на этот "метод" чтобы не храпеть. Точно уже не помню, где (если не ошибаюсь, гостил у знакомых), но именно, дабы не захрапеть во сне
(информация о том, что спящие на животе не храпят во время сна, была известна из какой-то публикации). Очевидно, действительно, такое положение оказалось "комфортным" (ни разу, до прочтения вышеприведённого фрагмента, не задумывался об этом). Руки--также, "по схеме" (если голова влево --то правая, за головой и ладонью вниз, и наоборот). Он одно "пункт", получается, я всегда нарушаю. Нога, находящаяся сверху, всегда полусогнута.
Выводов никаких сделать не могу (не анализировал)
P.S. непонятно ( и смешно)выразился--только сейчас сообразил.. Под "верхней ногой" я подразумевал ногу, соответствующую стороне, в которую повёрнута голова
Последний раз редактировалось Свободный Художник; 03-10-2006 в 06:38..
|