4.9.Ср. Седьмые сутки голодания
Осталось шесть часов до перехода на голодание по Марве Оганян, что в переводе с армянского обозначает выход из ВГ по Николаеву.
https://www.ltran.ru/armenian-russian/
Последние шесть часов наслаждаюсь, а впереди маячит самая трудная фаза голодания выход и уже закупил персики, сливы, виноград на сок и не представляю смогу ли я справится. Легкую то фазу я успешно одолел - 7 дней голодания.
Упражнения: растяжки и ходьба.