Пока взяла за основу статейку от Аника "Печень и голодание " , за последний месяц 3 раза по 36ч. поголодала , больше не выдерживаю - сердечко выскакивает , невыносимая головная боль и слабость , как для новичка -почти норма , главное начало положено , буду пробовать хотя бы дней на пять , а сейчас морковный сок попиваю (уже своя поспела-нехимическая) , хочу на нем продержаться пару недель .А , ну и травки , конечно , орех достала только в капсулах , кордицепс пока из области фантастики в смысле "купить".