Итоги седьмого голодания 8+2+2+2+2+2+2
вес
утром 1 дня голода 01.10, сбб – 57 кг
утром 2 дня голода 02.10, вскр — 54,7 кг
утром пн — обычное веганское питание 03.10 — 54 кг
утром сбб — вход в след голод 08.10 — 56 кг
бедра в начале недели 94,7 см
отвес за сбб, вскр -3 кг кг
коррекция за будни с минимума +2 кг
В этот раз приняла пузырек касторового масла с лимонным соком — чуть не вырвало. Через час в течение нескольких часов подействовало.
На буднях регулярно пьем по 1,5-2 стакана сока — яблоко и виноград. Пока частенько сраатывает как слабительное, но иногда сразу, иногда через несколько часов.
Глаза не беспокоят уже давно, по-женски все тихо и спокойно. Поясница травмированная не болит очень давно.
Варикоз пока виден на обратной стороне коленей.
Заметила, что могу полтора и более часов сидеть прямо под открытым окном на сквозняке и не простываю.
4 окт начались КД! По расписанию, как должны были. То есть организм мой пропустил один цикл, пока чистился — не до того было ему))
Раньше длительность была 7 дней. В этот раз — 3 дня.
Хочется переходить на натуральную косметику и перебраться из города из квартиры в пригород в дом... Обдумываем
