Показать сообщение отдельно
Старый 20-02-2021, 21:25   #46
 
Аватар для RainyDay
 
Регистрация: Aug 2020
Адрес: Canada
Сообщений: 700 Поблагодарил: 1,706
Поблагодарили 3,190 раз(а) в 678 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 4 Семидневки за 8 месяцев (СГ+ ВГ)--учусь голодать и выходить

20 февраля
75.5кг -200г 166.5фунтов
Пауза: продолжается до завтра

22ч паузы. Стула нет, аппетита нет. Чувствую себя хорошо. Спала хорошо.

28ч паузы. Погуляла по тропинкам часик + упражнения. Из-за льда и свежего снега шла медленно--но зато красота, снежная, сказочная.

Настроение отличное. Стула нет. Решила не психовать и успокоиться.

На прошлой неделe были две паузы подряд, а сейчас с одной легче. Голода совсем нет, дискомфорта нет.

План не следующую неделю--маленькие порции, чёрт побери!! Я думаю это поможет ЖКТ.
RainyDay вне форума