Цитата:
Сообщение от Maksenek
- Просьба выложить вид прибора и инструкцию, по которой вы тренировались. Инструкция к моему "Фролову" например, ничего подобного из описанного вами не предполагает.
|
Прийдётся выложить (пошарился по нэту- всё не так, как тогда) тренажёры теперь только внутреннюю часть показывают. Здесь получается все говорят о практике по 5 лет и больше ,только на самом тренажёре , а о самостоятельном эндогенном дыхании и речи нет. Получается я выполнил программу максимум, научился дышать без тренажёра и довёл время выдоха ДО МАКСИМАЛЬНО ПРИЕМЛИВОГО.
Вспомнил, что приобретал максимально больший комплект и с тренажёром купил видеокассету и небольшую сине-зелёную книжечку об эндодыхании. Вероятно из книжечки я и почерпнул весь принцип и теорию. Сейчас такое изобилие подобных приборов, что основная цель теряется.
25.02.2015, 17:55 #54
kukunja
Цитата выделенного Re: Дыхание для здоровья
Я же там ясно написал, что потом переходишь на без аппаратное дыхание. Я сам через год занятий когда шел на работу делал один вдох и выдыхал (с микроподсосами) в течении часа.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=56
ОКАЗЫВАЕТСЯ ТОЖЕ ЕСТЬ НА ФОРУМЕ ПОДОБНЫЕ