Орхи, привет!
Середина тренировочной недели. Полёт нормальный!
Проблему с мозолями на пальцах ног нужно придумать, как решить. Возможно, попробовать обмотать перекладину, за которую ты держишься пальцами, чем-нибудь мягким. Войлоком или поролоном, или чем-то ещё.
Если Аэробная Улитка, несмотря на все твои придумки, не пойдёт, то через боль работать не надо. Усугубишь состояние мозолей - дольше будут заживать.
Аэробную Улитку можно заменить той же самой Облегченной ходьбой. Начать делать её 2 раза в день. Если позволит фоновый уровень боли в тазобедренных суставах.
Очень интересная придумка - ходьба под музыку разным темпом! Молодец!
Котяра колоритный такой!
