Re: Просто дневник, без претензий на . . .
Теперь живу рядом со стадионом. Вокруг футбольного поля беговая дорожка, есть площадка с простенькими тренажёрами. К моему стыду сегодня утром вышла первый раз утром. Всё ссылалась, что идёт ремонт в квартире. Народу утром было не много.В основном люди ближе к пенсионному возрасту. Днём чаще вижу молодых бегунов и детей из спортивных секций " футбол" и легкоотлетика.
Бегом сегодняшнее поведение на дорожке назвать нельзя.Но завсегдатаи (пенсионерки) отметили меня, завязали разговор. Им показалась , что я бывшая спортсменка.Сказала, что нет. Приятно удивил мой возраст.
Буду втягиваться, хотя бы вначале трусцой.
Занимаюсь дома с резиновым эспандером, нравится, плечу становится легче.
|