Agasha пишет:
Цитата:
|
ну понятно что вегетарианский. Сил на такой активный образ жизни хватает?
|
Так вегетарианцев как будто отличает большая подвижность и энергия при прочих равных условиях. А снижение рациона поначалу усиливает этот процесс, в дальнейшем наверное будет не хватать такого слабого питания. Это наверное просто разгрузочный день был?
А когда есть энергия, то любой спортзал и пилатес можно устроить себе и дома например в 5.00 утра перед работой. Можно и гирей махать вперемежку с йогой и не надо инструкторов никаких.