Из истории ЗОЖ
Куратор - monoed
Вот отрывок замечательного текста II века.
"Разве нельзя, и в простой пище наблюдая умеренность, находить множество таких родов ее, которые способствуют здоровью? Таковы: лук, оливы, разные сорта овощей, молоко, сыр, фрукты и множество других кушаний, приготовляемых без раздражающих приправ...[...]...к числу кушаний, пригодных для нас, относятся особенно те, которые тотчас же, не разводя огня, можно съесть, так как скорее и легче могут быть приготовляемы" (Климент Александрийский "Педагог" книга 2, глава 1)
Последний раз редактировалось Stefania; 20-11-2015 в 21:42..
Причина: Куратор
|