Вроде устаканивается график питания,
но меня ждут изменения
Вчера вечером загрузился, чтобы начать нормальный отчет для питания раз в сутки. Но получилось не перед сном, колобродил по форуму до глубокой ночи, пищевой вялости не было.
Загрузка была такя -- гречка из пароварки и сырая овощная каша из блендера (огурец, помидор). Каждое блюдо с большим количеством давленного чеснока (на всьо ушло больше половины головки). Чеснок создает комфорт в животе и отпугивает от меня любителей поболтать, а за одно и вампиры меня сторонятся
(возможно чеснок еще и желчный стимулирует, у меня в нем перетяжка)
Скоро мне предстоит поездка в соседний регион, буду питаться тем, что дадут и когда дадут. Возможно, на это время придется перейти с одноразового на питание 2-икс.