Для чего люди ведут дневник? Иногда спрашиваю себя об этом. Наверное что бы записать свои мысли.
А всегда ли мои мысли правдивы, даже для самой себя?
-Конечно!- ответила бы десять лет назад. А вот от Анук99 я впервые узнала, что иногда человек и не догадывается, что такое быть правдивым с самим собой. Раздел "Психология ЗОЖ", который он вёл несколько лет, меня многому научил.
Оглядываясь на прожитые годы с сегодняшних позиций считаю их счастливыми. Мне постоянно встречались люди, книги,разные обстоятельства, где я черпала знания о здоровье. Иногда и негативный опыт многому учит.
Но вначале о позитивном.Примерно 42 года назад я была больна. В это время мне и попались книги Амосова, Николаева , и публикации о Порфирии Иванове, Г. Шелтон, А. Лидьярд и много других. Видимо я и тогда была оптимистом, раз сразу поверила, что их взгляд на жизнь более правильный , чем вера в таблетку.
Любой , кто начинает борьбу за здоровье должен понять, что он вступает на трудную дорогу. В чём трудность?. Тут, как и везде для достижения цели, нужно постоянство и упорство. За тебя этого никто не сделает.
Я человек слабый. Бывает бросаю начатое. Но "отдохнув" продолжаю.
На фото солнечные ванны в феврале. Нужен витамин Д
