Цитата:
Сообщение от snail
что чем больше пихаешь внутрь чего бы то ни было извне
|
Пихать внутрь вообще нежелательно.
Но если организм просит, требует, а обозримые последствия от этого благоприятные, то я прихожу к выводу что в данной конкретной ситуации такой стиль поведения наиболее оптимальный.
Нет лучшей приправы к еде, чем чувство легкого голода.
Пробовал я и что-то типа малоедения. Гдето описывал. В краткосрочной перспективе (летом, во время отпуска) - прекрасно. Но постоянно его практиковать, пока совсем не постарел - не охота.
Много чего пробовал. Пока остановился на эволюционном питании.