Уважаемая Татьяна! О том, как войти, выйти из голодания и когда ожидать результатов, пожалуйста, прочтите здесь:
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=216
Там же указаны первоисточники, с которыми имеет смысл ознакомиться прежде, чем приниматься за лечебное голодание. Чтобы оно стало действительно лечебным.