вес утром 65, остальное даже замерять не стал...
выход идет нормально... по Столешникову...
на количестве соков не зацикливаюсь - пью столько, сколько хочу... в сутки на соки уходит ~1-2 лимона, столько же грейпов и 5-7 апельсинов... ну, с водичкой естественно...
сегодня купил детям черешню - попробовал пару ягодок... удивился появлению чувства насыщения... как-будто посидел за столом и наелся...
ничего нигде не болит... изо рта до сих пахнет ацетоном...
в общем, все замечательно, чего и вам всем желаю...
=============
поужинал горсткой черешни - благодать...
