Тема: Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)
Показать сообщение отдельно
Старый 12-03-2010, 08:14   #1354
 
Аватар для zhuk
 
Регистрация: Dec 2009
Адрес: павлодар
Сообщений: 1,223 Поблагодарил: 3,916
Поблагодарили 3,865 раз(а) в 1,121 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...)
Цитата:
Сообщение от alagor Посмотреть сообщение
- исключил из ежедневной зарядки упражнения с отягощениями и с собственным весом...
Я бы отягощения убрала, а вот нагрузку с собственным весом можно было оставить. Ну если это только не отжимания в стойке на руках.
__________________
« ЖИТЬ ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ...
РАДОВАТЬСЯ, КОГДА ВИДИШЬ УЛЫБКУ...
ЛЮБИТЬ ТЕХ, КТО РЯДОМ...
ЧУВСТВОВАТЬ, ПОМНИТЬ, ЗНАТЬ, ДВИГАТЬСЯ, ДОСТИГАТЬ... »

мой дневничок (на этот раз силовые нагрузки и голод, пост 924): http://golodanie.su/forum/showthread...0+%EF%E5%F0%E0
zhuk вне форума