Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная
вчера напарилась в бане, как итог - башка отваливается второй день.
|
Я уже капе делал замечание, но ты получается ещё круче экстремал-адреналинщик, потому что у нас сегодня да и завтра тоже жара стоит 35 градусов!
Какая к черту баня
, если не собираешься за потусторонним светом подсматривать?
Аюрведа не советует в сильную жару еще чем либо разжигать огонь, будь то баня специи или тяжелая физическая работа на Солнце. Но наоборот советует уравновесить дошу Пита купанием в холодной водичке, легкие нагрузки в тени и временно убрать или уменьшить специи типа- перец чили, имбирь, черный перец. Ну и в крайнем случае солевой баланс надо восстановить: регидрон или просто минералка Ессентуки 20, или аспаркам с содой выпить и это мой собственный регидрон.