|
Re: Первое голодание (камни в желчном)
17 день голодания:
вес - 58,2 (без изменений)
давление - 94/72
пульс - 48
самочувствие (9 из 10) - слабости и вялости нет, не выспался.
настроение (10 из 10)
Сон хороший (5 ч.). Встал нерезко, головокружения не было.
День:
- прогулка 1 ч. быстрым шагом (в удовольствие).
Вечер:
- зарядка (отжимания, приседания, пресс) 30 мин. без фанатизма.
пульс - 48
самочувствие (10 из 10) - слабости нет, небольшая приятная усталость.
настроение (10 из 10)
Клизму не делал.
Выпил за день более 6 л.
Язык весь обложен тонким налетом.
Небольшая боль под правой лопаткой.
Неприятного запаха изо рта и от тела нет.
|