Цитата:
Сообщение от Олег nsk
Мне необходима ваша помощь в проведении оздоровительного голодания
|
Многие разочаровываются в длительных сроках - большой стресс, длительное восстановление.
К голоданию нужно присобачить правильную физ-активность, чтобы оно во вред не пошло, а на пользу. На мое мнение - полуголодный режим с повышенной физ-активностью - лучше. Проблема лишь в нахождении на полуголодном рационе без срывов. По физ.активности рекомендую найти и послушать видео-лекции Селуянова - утверждает, что излечивает РС и научно обосновывает предлагаемые технологии.