Re: Первое 7 дневное голодание
День второй СГ.
Чувства голода как такового нет, но эмоций получаемых от еды не достает.
И как я только додумалсь перед началом голодания купить спрей для тела от The Body Shop? Фруктовые, да и вообще съедобные парфюмы на время воздержания от пищи-табу!!!
ВЕС: 77.2(-1.5)кг
Процент жира:26.5%
Процент воды:53.4%
Процент мышц:36.1%
BMR: 23.1
P.S. временами хочется пить, и появляются головокружения, но после получасовой прогулки на свежем воздухе все проходит.
|