Показать сообщение отдельно
Старый 24-01-2016, 13:12   #114
 
Аватар для gfogel
 
Регистрация: Oct 2014
Адрес: Израиль
Сообщений: 358 Поблагодарил: 709
Поблагодарили 2,283 раз(а) в 374 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: День без еды для меня удовольствие и радость

Цитата:
Сообщение от E_Lena Посмотреть сообщение
Такой подход, как иметь в своем арсенале разные стили питания и свободно переходить из одного стиля в другой, мне нравиться больше, т.к. он ни к чему не обязывает.

Можно относиться к такой практике играючи.

Любое обучение в игровой форме дается легче, чем каждый раз, на полном серьёзе, давать себе обещания, обнадеживать себя и разочаровываться, если что-то пошло не так.

Но это уловки для ума, а организм, в это время, привыкает жить по новому, и уже сам помогает уму чувствовать меру.
На эту тему есть хорошая Буддистская притча.
Один раджа пригласил одного просветленного, прославившегося своим аскетизмом.
Он хотел проверить его на прочность и накрыл изысканный стол с яствами и винами.
Просветленный не отказался, и они начали пировать.
День пируют и гуляют, 2, 3, неделю, другую.
Наконец раджа разозлился и прогнал просветленного.
Просветленный покинул раджу с бесстрастным лицом и вернулся к своему аскетизму.
gfogel вне форума   Ответить с цитированием