Цитата:
Сообщение от На-Талия
Toma95, привет, дорогая! Нет, не начинала - было много работы, нервов
и спала часа по три два дня подряд, устала жутко, хочу спать много и долго, завтра закончу работу, в четверг в баню, голод пока не получился, когда начну, не знаю пока, стараюсь считать калории, не выхожу за 1500.
|
а ты пробовала посидеть на гречневую диету? мой знакомый так сделал, 1 день гречка с кефиром, 1 день белок, и 1 день овощной, и так чередовала, каждое воскресение кушал что хотел
за 2,5 месяца похудел на 27 кг, может попробуешь?