|
Re: Сила воли или Леськин дневник
Бады по расписанию.
утро сода натощак, активная гимнастика, холодный душ
греча с маслом, кофе с мини-бананом и 2 чернослива в шоколаде
работа вода-вода
Шикарная силовая тренировка на работе. в душе только холодная вода, так что второй холодный душ за день )))))
дома 3 мини-нектарина
греча с маслом. кофе с 3 дольками консервированного ананаса.
1 наггетс, пара кусочков сыра, еще кофе...
__________________
действенно то, что систематично
медленно но верно идти СВОЕЙ дорогой
без объявления войны 
Последний раз редактировалось NeznaYka; 06-08-2020 в 17:40..
|