Tooma, чка!))))) Ты не сорвешься! Верь в свои силы, верь в себя и ни капельки не сомневайся!! Помни о том, что есть такая вещь, как материализация мыслей!! Так что долой сомнения!! Я в тебя верю, а это уже кое-что, согласись?
Насчет выхода, попробуй по Столешникову, говорят вес "улетает"... хотя судя по форуму, каждый выходит по-своему... хотя советы я давать конечно могу, но я человек без опыта ,поэтому советовала бы тебе прочитать несколько дневничков.. очень интересных на мой взгляд. Например "Очередное голодание" Юленьки, она проголодала 10 дней и выход у нее получился, похудела на 10 кг и все подробненько описала, думаю найдешь для себя чтото познавательное)))) А по поводу мотивации загляни в очаровательный дневничок Очаровательной, она там такие вещи пишет, просто улет)))) почитаешь, и прям хочется начать голодать)))) прямо "здесь и сейчас"))))
Все вышенаписанное только ИМХО...ничего не утверждаю)))