Понедельник 24.04
Вес 87.600 прям повис на этой цифре:-/
Сегодня гуляла где- то 2 часа, ходила медленно, сидела на лавочке в парке.
Завтрак- 2 круассана, кофе с молоком и сахарозаменителем, 2 маленьких сырка по 20 гр каждый. На обед будет скорее всего курица. Купила бананы и манго - буду делать смузи или овощной сок на базе сельдерея, моркови и огурца. Или просто морковно- яблочный сок. Ещё не решила. Коли завтрак начался с тяжелой артиллерии- мучного, ужин будет очень - лёгким.
Всем хорошего дня и удачи на голоде!
