|
Re: Голодание по Оганян. 21 день. Мой опыт.
Выход. День 5-6
Все ровненько. Вес 60.9 держится. Кушаю протертые фрукты, вчера добавила овощи, так что теперь еще и протертые салатики ем. Также позволяю себе и непротертые фрукты разок или два в день. Но при этом жую очень тщательно. Ем теперь без всяких сопровождающих занятий. Во время еды мысли только о еде.
|