Цитата:
Сообщение от Кремышев
Я ещё удивился, что ты тогда сделал 181 (почти месяц без тренировок и после болезни). Видно чисто на морально-волевых.
|
Я сам удивился. Но главным образом тому,что такой результат легко дался. Не на морально волевых,кстати. А сегодня,конечно 2 предыдущие тренировки дали о себе знать. И руки как плетки,чувствовал,что связки тянут,ну и главным образом пульс зашкаливал. Можно было еще потерпеть полторы минуты,но у меня б тогда вообще максимальный за 190 вылез бы. Нехорошо это. Нужно паузу дать. Побегаю послезавтра на 130-140 для восстановления километров 6 если погода даст.
Цитата:
Сообщение от Кремышев
Давай в Новый Год зарубимся, предлагаю начать с левой руки, чтобы в одинаковых условиях быть. а продолжить правой. И будет 2 зачета: левой и общий зачёт.
Тебе же надо левую руку подтягивать!
Так будет и у тебя дополнительная мотивация и у меня.
|
В Новый год-это ты что имеешь ввиду? Я за. Давай зарубимся по твоим правилам. Осталось только время согласовать,а то я не очень понял,что значит на Новый год. 1 января я работаю с 8 до 20-однозначно нет. 31.12-могу,но кроме Нового года у дочки день рождения 1.01-нужно будет готовиться,тоже нет. 30.12 буду с ночи-в такие дни не тренируюсь. Можно 29,27,25,23 декабря или 2,4,6 января.