[Sergeyb]

4 день СГ

25.11 - 4 день СГ - выходной. Встал в 10 часов, сходил в туалет, уже четвертый день не ем и не пью, а мочи из меня выливается каждый день довольно много. Взвесился - вес 61,5 кг. Состояние мое сегодня хуже некуда, сил совсем нет, во рту сильно сохнет, голос почти пропал, каждое движение дается с трудом. Сегодня ездили дочери покупать велосипед, так я просто задыхался когда шел. Сегодня я способен только лежать, тогда будет все более или менее нормально. Вчера под вечер захотелось пить и появились мысли о воде, сегодня вроде нормально сильно пить пока не хочется и мысли о воде пропали. Зато в связи с моим таким состоянием начали появляться мысли о досрочном выходе из голодания. В общем, у меня сейчас два выхода, либо все эти дни до среды пролежать пластом на диване, либо досрочно выходить. Хорошо хоть у меня отпуск с понедельника, без отрыва от производства я бы точно не смог. Сухое голодание дается мне что-то достаточно тяжело. Я сейчас уже мечтаю об апельсиновом соке, который я буду пить на выходе, мне сейчас кажется, что нет ничего вкуснее этого сока. Днем съездил по делам часа на два, замерз, устал. Пришел домой, лег под одеяло, решил подремать. Пока дремал мозг предлагал мне образы того как я буду выходить, начал с первого дня, все в подробностях в картинках показал мне как я утром налью первую кружку воды, как ее выпью, сразу налью вторую и опять выпью, затем подожду некоторое время, налью третью - выпью, и так много - много раз, затем он перешел ко второму дню, показал, как я утром налью кружку разбавленного с водой компотика, выпью его, опять налью и опять выпью, затем через некоторое время сделаю себе сок из апельсина, разбавлю его водой и выпью с большим удовольствием, затем через какое-то время выпью компотика, затем опять апельсинового сока и так много-много раз. После чего перешел к третьему дню, представил, как я с утра съем постного супчика, затем налью добавки и опять съем, после чего съем апельсин, а потом еще яблоко, затем через какое-то время я еще съем супчика, затем опять апельсин и опять яблоко, потом возможно съем жаренную картошку или тушеную капусту - еще не решил, что мне больше хочется, между этим возможно будет еще чай или отвар шиповника с медом, а потом ближе к вечеру еще апельсин и яблоко. Я чувствую, что похоже в ближайшие пару недель я буду большим поклонником жидкой пищи и фруктов с большим содержанием жидкости, таких как апельсин, грейпфрукт, нектарин, яблоко и груша, а так же соков, компотов, морсиков, отваров, чаев. Если бы в настоящее время продавались арбузы и дыни, то я точно стал бы их большим поклонником. В настоящее время уже прилично хочется пить, во рту сохнет, голоса практически нет, говорю шепотом, все мысли о воде и соках, в организме сильная слабость, и это еще пока только 4 день СГ. Что будет дальше трудно представить. Похоже дальше все будет происходить через силу. Пока решил так, буду смотреть по самочувствию, если смогу еще терпеть, то буду продолжать, если не смогу, то буду выходить. Не думал я, что так трудно мне будет даваться сухое голодание. С другой стороны, чем тяжелее организму приходится, тем он больше болячек из организма повыкорчевывает, поэтому я заинтересован в максимальном запланированном сроке 7 дней. А как получится посмотрим. Подремал где-то до 22-00, потом встал, написал на форум отчет и лег спать примерно в 23-30. Спал не крепко, просыпался, крутился, сильно отлеживаются бока, все мысли только о воде, все время думал о первом дне выхода, когда смогу напиться воды сколько душе угодно. Встал в 10-20 совсем без сил.