[Sergeyb]

Выход 2 день

29.11 - выход - 2 день - отпуск. Встал в 10-20, сходил в туалет, опять из меня вылилась эта жуткая моча. Умылся, взвесился - вес 61 кг. Сегодня я решил, что надо запускать в работу кишечник, а это значит, что буду есть твёрдую пищу, а не только компоты и соки, так как у меня есть подозрение, что, то что из меня выходит через мочевой канал, должно выходить через кишечник. Может это желчь или еще что-нибудь, типа соли после Шанк Прокшаланы. Соответственно буду есть по маленьку, но часто. Утром попил компотика, затем еще отвар шиповника через трубочку, правда это не помогло, все равно весь рот полностью ополаскивается отваром, поэтому не буду им увлекаться, чтобы не повредить зубную эмаль убойной дозой витамина С, содержащемся в отваре. Затем съел одну хурму, затем пол банана. Через некоторое время поел салат из свежей капусты в прикуску с грушей конференция. Затем еще попил компотик и немного сухофруктов из него. В общем, я сегодня ем как гусеница много всего, но по чуть-чуть. Главное правило, чтобы в желудке не было тяжести и переполнения и если ем что-то новое, не проверенное, то стараюсь есть по чуть-чуть, и если организм хорошо принимает, то потом могу поесть побольше. Сегодня состояние организма значительно лучше, чем вчера, только много ходить пока не могу - немного штормит, при резком вставании темнеет в глазах. В общем, слабость еще чувствуется. В течение дня то полежу, то поем, затем помою и уберу посуду. В общем, обычные заботы по дому, встретил детей со школы покормил, посуду убрал и т. д. Тут нашлись в холодильнике садовые помидоры маленькие, неказистые, штук 8-10, желтого цвета, видно спели-спели и доспели, все вместе около одной тарелки без горки. Я попробовал одну помидорку с солью - это именно то, что я хочу, так я приговорил все помидоры - получил огромное удовольствие. А затем еще совсем чуть-чуть на дне тарелки съел супчик с лапшой и картошкой. И вот я наелся, да еще и получил массу вкусовых ощущений. После чего набрал ванну и решил в ней полежать. Полежал пол часика, было хорошо, потом когда стал мыться, стало немного тяжеловато. С некоторым трудом помылся и вышел - почувствовал себя другим человеком - время было уже 17-30. Почти сразу доел салатик из капусты, поел еще немного супчика и жаренные кабачки с чесноком. Все это организм принял хорошо, затем полежал немного и поел макаронов с жаренными кабачками, в прикуску с кабачковой икрой, домашнего приготовления - было вкусно наелся. Я понял, что как и в прошлый раз после летнего голодания, я не хочу есть сладкого, а хочу есть соленого и горького. Затем я решил сделать варенье из апельсинов с кабачками, мне такое нравится с чаем. Почистил кабачок, нарезал его, взял апельсины прямо с кожурками, нарезал, перемолол на мясорубке, добавил лимон и сахара 1,5 кг, после чего поварил минут 30. Получилось хорошее варенье - детям понравилось. Вечером еще доел суп-лапшу, все убрал, помыл, вытер и лег писать отчет. Надо сказать, что к вечеру состояние организма вообще уже стало хорошим, взвесился - вес уже 62 кг. Написал отчет и лег спать в 01-00. Сразу заснул, крепко спал до утра, не крутился.