всем привет.
надо было заходить в голод
19,11 - 2014г. но были причины, / 22 день рождения у меня, 23- у крестницы. вот и нарушился мой режим голодания. ну ничего буду догонять.
итак последнее взвешивание-85,5.
на сегодня- вес -
87,7. А. Д.- 120/85-70.
набрала (или вернулся) вес-
2,2. это много за 2 недели. всё таки не совсем правильно соблюдала правильное питание и малоедение .
важно другое- проходят болячки.
нет болей в коленке, нет гула в ухе, нет головных болей. откололась половинка отсохшей поверхности корочки, когда то образовавшейся родинки, размером с горошинку чёрного перца. продолжаю работу над ошибками. и трёхдневные
С.Г. 1 раз в 10 дней считаю продуктивными, эффективными.
всем удачи и здоровья.
