|
Re: Дневник Cru: приручить чувство меры
Cru, привет!
Даю пинок - ХВАТИТ ЖРАТЬ! еду в топку! :) вес скинуть я думаю вам будет не сложно - ведь лишние кг "недавнонаеденные", еще не успели в прочные залежи отложится (будем надеяться что так). А чем питаться - что тут можно посоветовать: делайте все по интуиции, спросите ваше тело что ему нужно, может поголодать, может посыроедить или помалоедить, или еще чего - внутренний голос подскажет.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|