|
Re: Диабет, ожирение, бальзаковский возраст - дневник номер 2
13 июля - СГ 21 час. Не смогла выдержать 36 часов - тяжёлая работа + тяжёлые КД + жара. Так что начала пить, пила воду, потом воду с лимоном, и 1 апельсин.
14.06 - до 17:00 СГ, потом салат, авокадо с тыквенными семечками, травяной чай с лимоном и сухофруктами. 2 дольки СЕ шоколада.
Вечером фрукты : персики и нектарины,
И выдула целый кувшин цитрусовой воды.
И уже совсем поздно вечером сделала себе СЕ мороженое бананы и клубника. Вкусняшка! !!
Салат не солила, но доела сушёные помидоры, а там соль. Больше не буду покупать.
С утра на моське результаты моего ведёрного "малоедения" - из зеркала на меня печально взирал немолодой китаец с большого перепоя)))))
|