Ну так можно поесть если голодно-например сделать большую миску салата из капусты и морковки,или яблок наестся
В чем проблема...
А насчет каш,лично для меня самое плохое-это выпечка и хлеб...нос их не переваривает
))
Каштаны на зиму можно сушить.Ложите дома,они нормально хранятся год.Если с носом произошла проблема,заливаете сухой каштан на сутки водой.И спокойно используете потом.