Цитата:
И вот так во всем, какую методику ни возьми и о каком процессе ни задумайся...
Поэтому и предпочитаю все-таки думать - а насколько это критично конкретно для меня в том или ином конкретном случае?
Если совсем никакого ответа нет, то потихоньку пробую разные варианты.
Так опыт и набирается.
|
Спасибо Вам огромное! Умные мысли. Пока на овощах полет нормальный. Но вес продолжает падать почему-то, сегодня была гиревая тренировка средней интенсивности, самочувствие хорошее. За 10 дней голода и 4 восстановления потерял 12 кг. Вес 71,8 при росте 184. Двигаемся дальше...