Тема
:
Дыхание
Показать сообщение отдельно
18-09-2006, 19:05
#
14
Gipo
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Дыхание
Можно дышать как йоги, глубоко но очень медленно, когда один цикл вдоха выдоха длится 2 минуты.
Имхо если спортом заниматься легкие не уменьшаться. Всеравно при субмаксимальных нагрузках, приходится дышать глубоко
Меню пользователя Gipo
Посмотреть профиль
Отправить личное сообщение для Gipo
Найти ещё сообщения от Gipo