УРА! .Я вчера выпил, наконец то 3 л воды. всего то надо было наполнить 1,5 литровую бутылку и взять с собой на прогулку.
Я ведь не мог себя заставить хотя бы попробовать, хотя бы начать себя заставлять-уговаривать
И это при том как я легко заставляю себя всячески урезать питание
