Работа, по изучению дыхания, велась в лаборатории с кучей приборов, и вёл эту работу гений - Бутейко. Для понимания грандиозности проведённой работы, посмотрите
фильм "Единственный победитель. Фильм Евгения Смирнова". Результаты этой работы и практического применения Метода опубликованы в книге "Метод Бутейко. Опыт внедрения в медицинскую практику". В этой безценной книге приведена статистика использования Метода на практике, указаны ошибки занимающихся и дано теоретическое обоснование. Если вас это не устраивает, и вы хотите идти своим путём - это ваше право, но это уже не Метод Бутейко, а ваш метод.