Показать сообщение отдельно
Старый 28-02-2013, 17:59   #21
 
Аватар для dina
 
Регистрация: Nov 2007
Адрес: петербург
Сообщений: 3,428 Поблагодарил: 3,776
Поблагодарили 9,363 раз(а) в 2,731 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Путь к реальной худобе. 21 день - голод на воде.

На счет упражнений, не могу не поделится. Лучшая книга про фитнес переведена на русский http://fit4me.info/files/New_Rules_O...a_liftinga.pdf
Вот тут ссылки для скачивания http://fit4me.info/topic/660-the-new...b2/#entry17687
dina вне форума   Ответить с цитированием